בטיולים, חברים בהרים נתקלים בהרבה תנאי דרך קשים, וסחיבת ציוד כבד היא אתגר עצום לרגליים ולברכיים.
כאשר חברים בהרים משתמשיםמקלות הליכה, תגלו שבאמצעות כתף לזרוע, פרק כף היד ועד מוט טרקים, סדרת התרגילים הזו תפחית מאוד את העומס על הברכיים בהליכה, ותוכל ללכת בחוץ בצורה נוחה וקלה יותר.
מקל בודד או מקל כפול? --- מוט הטרקים מאפשר לשרירי הידיים החזקים של חברים בהרים להשתתף באופן מלא בתהליך הנסיעה בהרים.
ממש כמו גפיים של בעלי חיים מדומים, הוא מנצל את החוזק של כל חלק בגוף ומקל על העומס על הרגליים.
הליכה עם שני מקלות יכולה לא רק לפתור את חוסר תנועת הגפיים העליונות של חברים בהרים בעת טיול, אלא גם לגרום לך לשמור על מצב זקוף כדי לצפות טוב יותר בתנאי הדרך במהלך הנסיעה. בכך נושמים, מניעים את קצב הטיפוס וההליכה, משפרים מאוד את הבטיחות.
אתה יכול גם ללכת עם מקל בודד, אבל כאשר אתה שם את המשקל שלך על המקל, הגוף שלך יטה בתת מודע, וגופך יהפוך בהדרגה ללא קואורדינציה עם הזמן.
נקודה נוספת היא שבתהליך הטיול, יש לעתים קרובות סצנות של חציית גשר בעל קרש אחד. בעת חציית גשר בעל קרש אחד, אם אתה משתמש רק במקל, ייתכן שלא תוכל להחליף את המקל באותה מהירות שבה אתה נוטה הצידה ללא המקל. אז בכמה סביבות מיוחדות יותר: כמו גשרים עם קרש אחד, או צוקים צרים, שימוש בזוגות קנים ישמור על איזון הגוף.
עם יציבות, תאוצה בטוחה - שימוש במוטות טרקים יכול לעזור למטפסי הרים להגביר משמעותית את אחיזתם במשטחים חלקים מעבר לרגליהם. במיוחד כשמשתמשים במוטות טרקים בירידה, תמיד אפשר לשמור לפחות שלוש נגיעות בקרקע, מה שמגביר מאוד את היציבות של הגוף.
